Yoga

LABORAL 1 YOGA
YOGA PARA EL CURSO LABORAL 1

AYUDA A MEJORAR LA CAPACIDAD DE CONCENTRACIÓN, ADQUIRIR MÁS FLEXIBILIDAD, POTENCIAR LA AUTOESTIMA, VER LA VIDA CON MAS ALEGRÍA Y ORDEN, CANALIZANDO SUS ENERGÍAS Y AYUDANDO A SU RELAJACIÓN Y TRANQUILIDAD.

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LABORAL 1 ÚLTIMA PRÁCTICA -EVALUACIÓN – CERTIFICACIÓN.
Actualizado hace aproximadamente 8 meses
Hoy Jueves 20 de Noviembre damos por finalizada la práctica de Yoga con el curso Laboral 1.
Debo confesar que junto a los alumnos de la clase y Ninoska, hemos tenido una experiencia maravillosa, tanto en lo afectivo como en lo práctico. Los alumnos lograron aprender algunas posturas básicas y realizar el saludo al sol, respetando la secuencia entregada, aprendieron a controlar su propio cuerpo mejorando la postura y la disposición para lograr una mejor simetría, tomaron conciencia del silencio, de la relajación, del respeto del espacio para trabajar cómodos, actitudes que esperamos se generalicen a otras situaciones.
Cada uno de los alumnos, recibió hoy su certificado de participación en el Taller de Yoga, momento que queremos compartir con ustedes.
Gracias Ninoska por tu apoyo, tu creatividad y entregada disposición.
FOTOS 3 ULTIMA PRÁCTICA

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